Речь идёт о лечебном и вспомогательном методе, используемом для влияния на костно-мышечную и лимфатическую систему. Основой является наложение эластичных лент на повреждённую область специфическим способом.

Далее происходит усиление кровообращения и тока лимфы (усиление кровоснабжения и оттока лимфы), уменьшение давления на сосуды, стимуляция кожных рецепторов и, таким образом ускорение процесса заживания. Следующим способом применения лент является исправление положения суставов, либо их стабилизация (например коррекция Hallux valgus — вальгусная деформация первого пальца стопы, хождение детей на кончиках пальцев, хождение детей с пальцами внутрь).

Показания:

  • при болях в спине, суставах, воспалении сухожилий, мышечных болях
  • при занятиях спортом
  • при травмах, реконвалесценции, реабилитации
  • при синдромах запястного канала, переутомление разгибателей
  • улучшает кровообращение, отток лимфы (уменьшение отёков, увеличение времени воздействия лимфодренажа)
  • при стабилизации устранённых блокад
  • для увеличения времени воздействия массажа
  • для коррекции фигуры (например Hallux valgus, искривление позвоночника)

Противопоказания:

  • аллергия на кинезио тейпинг
  • кожные дефекты (травмы, не зажившие рубцы, трофические язвы)
  • кожные заболевания (псориаз, экзема, микозы)
  • выпуклые родинки, бородавки и другие кожные дефекты
  • острые тромбозы
  • лихорадки
  • онкологические заболевания